trekking nepal giá rẻ

Trekking Nepal Giá Rẻ, Hanoi, Vietnam. 7,919 likes · 47 were here. TrekkingNepal chuyên cung cấp các tour trekking, leo núi ở Nepal cho người Việt. Ghép nhóm, tìm kiếm bạn đồng hành trekking, Trekking Nepal Giá Rẻ, Hanoi, Vietnam. 7,927 likes · 2 talking about this · 47 were here. TrekkingNepal chuyên cung cấp các tour trekking, leo núi ở Trekking Nepal Giá Rẻ - Home Nhà hàng gần Nepal Horizon Treks & Expedition, Kathmandu trên Tripadvisor: Xem đánh giá và ảnh chân thực về ăn uống gần Nepal Horizon Treks & Expedition ở Kathmandu. Kathmandu. Du lịch Kathmandu Khách sạn tại Kathmandu Giường và bữa sáng tại Kathmandu Vay Nhanh Fast Money. Nepal Trekking Tours Whether you are chasing angels or fleeing demons, you must go to the mountains they say and nowhere there are mountains as exuberant as the Nepal Himalayas. Home to some of the most ambitious treks and gloried with the presence of Mount Everest- the pinnacle of mountaineering challenges, Trekking tour in Nepal also happens to hold a magnetic pull for adventurers of all categories. Think of your wildest adventure fantasies - flying over ice-clad serrated mountain spires, fording sprightly rivers and streams, braving snow waist-deep and living under harsh conditions at some of the world’s highest villages, sighting rare beasts as the snow leopard - you name it you will find the Nepal Himalayas brimming full of such possibilities. The exuberance and magic of this country are unparalleled and classic trekking expeditions like the Everest Base Camp, Annapurna Circuit or Manaslu Circuit unveil her riches in all glory. Trekking in the Nepal Himalayas is somehow more than conquering physical challenges. It’s a journey to the origin of Indic spiritualism, of coming close with Himalayan cultures which are testaments in themselves of human fortitude. Why Should You Go For Trekking in Nepal? Trekking holidays in Nepal has long been an attraction for backpackers as these are delightfully cost-efficient swashbuckling and there are plenty of trekking agencies to choose from. Every now and then, you’ll come upon a trekking company in Nepal offering some spectacular treks deep into the Himalayan terrain. Right from the day travelers set foot in the historic royal city of Kathmandu, an overwhelming feat of magnificent mountain views conjure up all around and ethnic cultural delights present themselves at every turn. Transformative spiritual journeys begin from here, the land of the legacy of Hindu divines and Buddhist monasticism. Treks in Nepal are windows into the life and living of the people of Himalayas and a visual, sensual exposure to her increasing aura of magnificence as we journey higher up. Which are the Best Treks in Nepal? Everest Base Camp Trek The Everest Base Camp trek to the base camp of the world’s highest mountain is riddled with the legacy of great mountaineers who have treaded this path over the decades. The close-range view of some of the mightiest mountains you get on this trek from different vantage points can at once inspire foreboding and awe. Mt. Everest, Mt, Lhotse, and Mt. Makalu rise strikingly close by, making this trek every bit memorable. Tea-house and homestay accommodation at Sherpa villages, crisscrossing trails through Sagarmatha National Park and the peak ascension of Kala Patthar of an altitude of 5,500 m at sunrise are other high-points of this expedition. Annapurna Circuit Trek Stunningly beautiful, Annapurna Peak Trek should be on the list of every enthusiastic trekker. Shooting off the journey from Pokhara and a pleasant hike ensues along the Marshyadri River. Traversing of diverse terrains with increasing brilliance of expansive mountain views and exotic Himalayan cultural exposures living with the locals at cliff side villages like Manag, make this trek such a rich one. Do this one to get multiple winsome shots of Annapurna massif, Machhapuchhre, Dhaulagiri, Manaslu and Langtang Himal. Maximum elevation on this trek is at 5, 416 m at Thorong La Pass. Manaslu Circuit Trek The trek spirals around Mount Manaslu and veers close on the Nepal-Tibet border. Foreboding Himalayan high passes like the Larkya Pass make this trek a bold endeavor with numerous exquisite rewards like remote Buddhist monasteries, villages of ancient ethnic Tibetan peoples, uncrowded routes, exhilarating suspension bridge crosses and of course, absolutely epic scenery! Ghorepani Poon Hill Trek Shorter than the previously listed treks yet rewarding in terms of scenery, exposure to local communities, wilderness and peace, this trek stands out for satisfying week-long adventure cravings in the Himalayas. Do this short trekking in Nepal for a winsome view of Dhaulagiri Mountains, hiking in the vicinity of crystal-like alpine lakes, the comfortable and peaceful stays in the warm hospitality of local teahouses and the soul-stirring sunrise experience from Poon Hill. Spring brings extra oodles of joy on this trail for the red blooms of rhododendron! Langtang Valley Trek Langtang Valley Trek is an accessible trek of moderate difficulty level. Despite brilliant views of Annapurna and Makalu, this trekking package in Nepal wins hearts for the verdant expanses, peaceful idyllic rural patches it crosses through, and the chance to experience glaciers at comparatively lower altitudes. Look out for Tserko Ri and Langtang Ri- two of the easily accessible Nepal mountain passes offering superb views. Upper Mustang Upper Mustang has the topography of Tibet and enjoys isolation from civilization, preserving its centuries-old culture. One can find 16-century rock carvings in the caves of Mustang and ancient monasteries that have many stories echoing in their walls. The semi-arid desert landscapes, deep ravines, and rock shelves, make Mustang different from the rest of Nepal’s trek destinations. The difficulty level of this adventure trekking in Nepal is moderate to hard. Kanchenjunga Base Camp Trek Kanchenjunga, the third highest peak of the world is a vision to behold and treasure forever, making a journey to the base camp of the mountain an enviable trek for Himalayan lovers. The greatest attractions of the journey lies with the Kanchenjunga Conservation Area - known for rare and beautiful flora and fauna of the Himalayas, and stays at the villages of many ethnic Nepalese communities like Sherpa, Rai, Limbu, and Gurung. Annapurna Base Camp Trek Belonging to the moderate-difficult category of treks, The ABC trek is highly rewarding for it brings you face on with a spellbinding view of an eight thousander peak at close range! The trail takes the voyagers through the shadows of Annapurna conservation Area forests, offers a peak into authentic Nepali culture and prizes with winsome views of the snow clad Annapurna massif and Machapuchare. Gokyo Ri Trek Gokyo Ri Trek, also known as the Gokyo Lakes Trek is equivalent in value to the Everest Base Camp Trek in terms of brilliant peak views of Everest, Machapuchare, Lhotse and other peaks. Plus, you get the experience of peak climb to Gokyo Ri, enjoy the view of multiple glacial lakes and live among the locals in the high cliff top village of Gokyo. Upper Dolpo The tourism infrastructure in the Upper Dolpo region is not developed, rendering treks in this region challenging but exhilarating. Ancient monasteries, Lake Phoksundo and the diverse wildlife of the region make Upper Dolpo trek definitely worthwhile. This is the place of Peter Matthiessen “Snow Leopard”. When to Visit Nepal for Trekking? Every season in the Nepal Himalayas has its own unique aura and a set of pros and cons which responsible expeditioners must keep in mind and prepare for accordingly. Spring March-May Blooming rhododendrons, magnolia, orchids and other exquisite flora are the major attractions of summer trekking in Nepal in April. Sunny and clear warm skies, temperate days and vibrant textures make for a cheerful trekking ambience that’s hard not to cherish in. On the negative side, afternoon clouds and brief downpours are common as well. It can get hot and humid at the lower reaches. Summer June-August Monsoon clouds gather in the Nepal mountains starting from late May and stays that way almost till mid-September. Muddy routes, leeches, enveloping clouds and decreasing visibility are some of the typical conditions in the hills of Nepal during monsoon. However, the monsoon hills cape while trekking in Nepal in June could be found to be refreshingly greener than usual as the rain leaves the canvas of the mountains glisteningly clean. Autumn September-November Clear skies and moderately warm days make this season ideal for trekking in the Nepal Himalayas. The stratosphere is clear of pollution and dust, thanks to the monsoon downpour. The weather remains conveniently stable though nights start getting considerably cold. ABC Nepal Trek during this season is full of splendor! Winter December-February Winters are expectedly harsh here making family trekking Nepal an improbability during this time. Daytime temperatures range between 9-12 degrees and nighttime temp can dip to subzero. However, trekking in Nepal in January to February is a great time to enjoy the immensely popular treks like EBC trek during this time because the crowd pull is lower. What Are The Essential Items To Pack For Trekking In Nepal? Large or medium size backpack, and a duffle side bag for extras Water bottle Sun hat Warm cap Base layers Fleece jacket Outer jacket Rain jacket essential for the monsoon months Sturdy trekking shoes and a pair of floaters Flashlight Trekking pants, several pairs UV-protection glasses Thermal socks Sunscreen How to Reach Nepal for Trekking? The landlocked country of Nepal in the midst of Himalayan highlands can be accessed by flights to the international airport in Kathmandu, the capital city of Nepal. If you pre-book your trek online then, the trekking agency in Nepal may also provide you airport pick-up which you can confirm with the concerned authorities. Also, it is possible to enter the country through neighboring India by road. The best Nepal trekking avails transport from Kathmandu to various trekking base camps. Hầu hết mọi người leo đến Everest Base Camp đều nhận ra rằng Trekking ở Nepal không khó như họ tưởng. Bởi tất cả những ai có đầy đủ thể lực để đi bộ lên xuống địa hình đồi núi mà không quá nhọc sức thì đều có thể leo thành công. Bạn có thể đi trekking cả tuần trên núi và biết rằng có một cái giường ấm để nghỉ ngơi và có đồ ăn nóng hổi chờ đợi ở nhà nghỉ vào cuối ngày. Không cần mang theo lều, bếp nấu ăn hay nệm để ngủ. Bạn chỉ cần mang theo những đồ đạc ở mức tối thiểu. Và nếu bạn không muốn mang vác nặng, thì có thể thuê người khuân vác. Đây là hướng dẫn đầy đủ nhất về trekking ở Nepal để bạn có thể chuẩn bị tốt cho hành trình trekking leo núi của mình. Trekking ở Nepal như thế nào?Đồ ăn thức uống trong quá trình trekking ra sao?Có cần phải đặt nơi ăn ở trước hay không?Cần mang theo trang thiết bị nào trong quá trình trekking?5 cung trekking phổ biến Trekking ở Nepal như thế nào? Hầu hết những cung trekking ở Nepal đều có nhà nghỉ còn gọi là trà quán được xây dựng dọc đường đi. Những nơi này thường có chủ sở hữu là những người dân địa phương cung cấp chỗ nghỉ ngơi và những bữa ăn nhà nấu. Các ngôi nhà thường được xây dựng bằng gỗ hoặc đá. Và bao gồm phòng ăn, nhà bếp và phòng ngủ. Ở những vùng trekking phổ biến các trà quán ở vùng độ cao thấp có thể là tòa nhà nhiều tầng, có cả nhà vệ sinh riêng theo phong cách phương Tây. Chất lượng của các ngôi nhà sẽ giảm dần đi khi bạn leo lên cao hơn, chỉ có một nhà vệ sinh chung bên ngoài và là kiểu ngồi xổm. Cuối cùng cũng tới nhà nghỉ trên đường trekking Annapurna. Ở một số khu bảo tồn như Annapurna hay Manaslu, cục bảo tồn quốc gia NTNC sẽ quy định số lượng trà quán được xây dựng trong khu bảo tồn để giảm thiểu tác động đến môi trường. Mỗi nhà đều theo một tiêu chuẩn bao gồm giá cố định và thực đơn chuẩn. Các trà quán nằm rải rác trên hầu hết các tuyến đường trekking ở Nepal. Cứ sau 2-3 tiếng trên tuyến đường Annapurna bạn có thể thấy một quán trà; những chuyến xa xôi khác như Upper Mustang có thể mất đến 4-5 giờ. Điểm thú vị về trekking ở Nepal là bạn sẽ đi ngang qua những ngôi làng nằm trong khu bảo tồn. Do đó bạn sẽ không chỉ được ngắm cảnh đẹp mà còn được tìm hiểu văn hóa của người dân nơi này. Phòng Ăn Phòng ăn là nơi tuyệt vời để gặp gỡ những người đi bộ leo núi. Có một bếp củi nằm ở giữa buồng sưởi ấm về đêm. Khi các phòng nghỉ đã kín phòng, mọi người sử dụng ghế dài trong phòng ăn để nghỉ ngơi. Bạn có thể ngồi bất cứ nơi nào bạn chọn. Nếu phòng ăn trở nên quá chật chội trong mùa cao điểm, bạn có thể phải chia sẻ bàn với những người khác. Dãy Himalaya ngoài cửa sổ phòng ăn trên đường đến hồ Tilicho Nhà Bếp Nhà bếp là một phòng nhỏ bên cạnh phòng ăn. Đó là nơi chủ trà quán và nhân viên chuẩn bị bữa ăn. Khi không có đủ người để nấu ăn, hướng dẫn viên và khuân vác sẽ vào nhà bếp để hỗ trợ. Phòng Ngủ Phòng ngủ rất nhỏ trang bị nội thất rất cơ bản, chứa từ hai đến ba giường. Nệm mỏng và gối thường cứng. Hầu hết các phòng đều có chăn, nhưng không đảm bảo độ sạch sẽ của chúng, vì vậy tốt nhất bạn nên mang theo túi ngủ của riêng mình để có một giấc ngủ ngon. Một phòng ngủ cơ bản để bạn có thể nghỉ ngơi Tường trong phòng này khá mỏng, vì vậy nếu bạn không muốn nghe thấy tiếng ồn từ phòng bên cạnh khi ngủ, hãy đeo nút tai. Phần lớn các phòng đều có cửa sổ tùy nơi bạn có thể có được tầm nhìn ngoạn mục ra dãy Himalaya. Bóng đèn thường được treo trên trần nhà, nhưng nó không phải lúc nào cũng sáng. Ngắm cảnh từ phòng ngủ trên đường trekking Everest Một số nhà nghỉ trong những ngôi làng lớn có phòng tắm hay nhà vệ riêng. Nhưng hầu hết phòng khá cơ bản, nhà vệ sinh bên ngoài cuối hành lang. Nhà vệ sinh và Phòng tắm. Nhà vệ sinh thường ở cuối hành lang và là kiểu ngồi xổm. Không có nước nóng trong nhà vệ sinh nên bạn phải rửa bằng nước lạnh. Hãy mang theo đủ giấy vệ sinh và nước rửa tay vì các nhà vệ sinh đều không có sẵn. Trong một số nhà nghỉ có bồn cầu kiểu phương tây nhưng hầu hết là kểu ngồi xổm. Phòng tắm thường nằm bên ngoài. Nếu muốn tắm nước nóng thì bạn phải trả một khoản tiền nho nhỏ. Mang theo khăn ướt để lau người khá là hữu ích nếu không muốn tắm. Điện và Internet Hầu hết các trà quán đều sử dụng các tấm pin mặt trời để cung cấp điện, là một nguồn năng lượng sạch. Bạn có thể sạc các thiết bị điện tử của mình trong khu vực phòng ăn với một khoản phí nhỏ $1- $2. Nhưng vào một ngày nhiều mây không đủ năng lượng thì sẽ bị thiếu điện, vì vậy hãy mang theo pin dự phòng hoặc bộ sạc pin năng lượng mặt trời. Bạn có thể dùng Internet ở nhà ăn với một khoản phí nhỏ nhưng wifi hơi yếu, thi thoảng bị ngắt mạng. Đồ ăn thức uống trong quá trình trekking ra sao? Hầu hết các nhà nghỉ đều có thực đơn menu khá giống nhau bao gồm đồ Nepal, Tây Tạng và đồ phương tây. Bạn có thể chọn đồ Nepal như Dal Bhat cơm, soup đậu, cà ri, momo một loại bánh bao, hay mỳ thukpa. Nếu bạn muốn có những món quen thuộc thì các nhà nghỉ cũng có pizza, pasta, các món mỳ. Món Dah Bhat Nepal làm tôi no 24 tiếng! Vì lý do vệ sinh, hầu hết mọi người kể cả hướng dẫn viên chọn các món ăn địa phương như dal bhat. Giá khoảng $2 và tăng lên đến $10 khi leo lên cao hơn. Trà nóng là món uống được khá nhiều người lựa chọn. Bạn có thể thử món trà đen hoặc trà sữa. Thưởng thức món trà sữa nóng hổi trên đường trek BỮA ĂN SÁNG Thực đơn bữa sáng thường khá đơn giản. Bao gồm bánh mì nướng, trứng, muesli, bánh kếp, bánh chapati và bánh mì Tây Tạng. Thường có nhiều loại mứt, mật ong và Nutella để ăn kèm. Bạn cũng có thể gọi trà nóng, cà phê và sô cô la. Chapati là một lựa chọn hoàn hảo để bắt đầu ngày mới. BỮA TRƯA VÀ TỐI Bữa trưa và tối đều có thực đơn giống như nhau. Bao gồm những lựa chọn về món chính, món soup và mỳ. Hầu hết các trà quán đều có giá cố định mỗi bữa sẽ tốn khoảng $10-$15. Thưởng thức bữa trưa với phong cảnh đẹp lộng lẫy Món chính Dal Bhat set cơm cà ri, rau, soup đậu, momo bánh bao, cơm chiênMì ống, mì Ý, bánh mì sandwich, mìPizza có ở độ cao thấp hơn hoặc làng lớn Món phụ Khoai tây chiênSalad cà chua và dưa chuộtChả giòSúp nấm hoặc rau Tráng miệng Bánh táo Phải thửBánh sô-cô-la Đồ uống Trà, cà phê, sô cô la nóngSinh tố chuối sữa chua nên thửĐồ uống có cồn có sẵn ở một số nơi. Có cần phải đặt nơi ăn ở trước hay không? Nếu bạn gói tour đi trekking, các công ty họ sẽ đặt nhà nghỉ trước. Phần lớn các tour du lịch đã bao gồm chỗ ở và các bữa ăn trong giá trừ đồ ăn nhẹ và đồ uống cá nhân. Tuy nhiên, nếu bạn tự mình đi leo núi, bạn cần phải lên kế hoạch trước. Vào mùa cao điểm, các nhà nghỉ sẽ nhanh chóng hết phòng trên tuyến đường trekking phổ biến. Phòng có giá $5 ở một số nơi miễn phí tiền phòng nhưng đồ ăn thì đắt. Chi phí thực phẩm càng tăng càng cao vì các chủ nhà nghỉ kiếm tiền chủ yếu dựa vào việc bán thực phẩm và đồ uống. Cần mang theo trang thiết bị nào trong quá trình trekking? Bạn cần có một đôi giày, ba lô leo núi tốt để trọng lượng mang trên lưng của bạn được phân bổ đồng đều. Túi ngủ, bộ lọc nước, mũ che nắng, kính râm và kem chống nắng là những thứ cần có khi đi bộ. Đi bộ trekking ở Nepal đòi hỏi bạn phải mặc quần áo nhiều lớp vì thời tiết thay đổi nhanh chóng. Dưới đây là tóm tắt chi tiết về những thứ cần mang theo khi đi trekking ở Nepal.. 5 Cung Trekking Phổ Biến Nhất Everest Base Camp Cung Everest Base Camp Trek là một trong những cung trekking nổi tiếng ở Nepal và trên thế giới. Bạn sẽ không chỉ được ngắm đỉnh everest, mà còn những đỉnh núi lộng lẫy khác như cho Oyu 8201m, Lhotse 8560m. Đường trekkking được bảo quản tốt, và chất lượng các nhà nghỉ cơ bản và đủ thoải mái. Bạn còn có thể được uống tách cà phê nóng hổi và bánh mỳ kiểu pháp ở thành phố Namche Bazaar với cảnh núi đẹp tuyệt ngoài cửa sổ. Không nghi ngờ gì Everest Base Camp là một trong những cung trekking hấp dẫn. Tuy nhiên, trong mùa cao điểm Tháng 10-11 và 3-5, cung trek này khá đông đúc khách du lịch. Nếu bạn không muốn sự đông đúc thì vùng Everest còn có những cung ít người hơn như là Gokyo trek và cung Everest Three Passes Trek. Annapurna Circuit Trek Cung Annapurna Circuit từ lâu đã là một trong những cung trekking cổ điển ở Nepal có trải nghiệm đa dạng về văn hóa cũng như cảnh sắc. Cung đường trek có cảnh đẹp ấn tượng, từ những thửa ruộng bậc thang, qua rừng rậm và lên cao trên những ngôi làng của người Tạng. Sau khi vượt đèo Thorung La 5,416m cảnh cao nguyên đá sa mạc của vùng Mustang sẽ hiện lên trên tầm mắt. Bạn được ngắm Annapurna từ mọi góc nhìn. Cung trekking này có nhà nghỉ tiện nghi, đường đi được bảo quản tốt và món bánh táo thơm ngon. Manaslu Circuit Trek Cung Manaslu Circuit Trek vòng quanh đỉnh núi cao thứ 8 trên thế giới. Con đường trekking như tiểu thuyết, hoang vắng không đông đúc, vượt nhiều cầu treo và những ngôi làng người Tạng đặc sắc. Đây là một trong những cung trekking đẹp nhất Nepal đang dần dần thay thế Annapurna Circuit. Cung này leo đến độ cao 5,125m ở đèo Larkya La. Trên đèo bạn có thể ngắm đỉnh Manaslu, Himal Chuli và Annapurna II. Các nhà nghỉ dọc đường trekking Manaslu không tiện nghi như vùng Everest hay Annapurna vì cung trek này hoang vắng hơn. Nhưng cảnh đẹp và sự thử thách sẽ bù đắp cho sự thiếu tiện nghi này. Annapurna Base Camp Trek Annapurna Base Camp Trek có một trong những view base camp đẹp nhất thế giới. Và leo Annapurna Base Camp là cách ngắn nhất để vào trung tâm băng giá của những đỉnh núi Himalaya. Bạn sẽ đối mặt với đỉnh núi nguy hiểm nhất để leo Annapurna I 8,091m. Cung đường đi ngang qua những ngôi làng đá Gurung với địa hình thay đổi từ rừng rậm đến thung lũng sông băng. Bạn sẽ được ngắm đỉnh Machapuchare 6,993m được gọi là đỉnh “Đuôi Cá” một ngọn núi thiêng không được phép leo. Cung trek này đòi hỏi trình độ thể lực trung bình, với những nhà nghỉ chất lượng tốt gần như toàn bộ hành trình. Và nếu bạn có dư dả thì hãy book tour trực thăng từ base camp trở lại Pokhara để thư giãn sau hành trình. Vùng Annapurna còn có rất nhiều những cung trekking đẹp khác. Nếu bạn muốn một cung ngắn và dễ thì hãy đi Ghorepani Poon Hill Trek , còn nếu muốn cung ít người hơn thì Mardi Himal Trek là một lựa chọn hoàn hảo. Langtang Valley Trek Langtang Trek là một trong những cung trekking khá phổ biến ở Nepal. Với đường đi qua những rừng hoa đỗ quyên, thác nước, và vùng đồi xanh mướt với đỉnh Langtang Lirung phía chân trời. Đường trekking dọc theo dòng sông Langtang, qua những ngôi làng đến Kyanin Gompa. Bạn sẽ được thấy những bảo tháp tây tạng, những nhà nghỉ kiểu tạng và những người Tamang địa phương. Cung trek này sẽ đem đến cho bạn một mùi vị trekking ở Nepal với độ cao vừa phải. Cảnh thiên nhiên đẹp và con người thân thiện là một trong những điểm nhấn. Lịch trình rất dễ dàng tùy chỉnh để phù hợp với sở thích của bạn. KẾT LUẬN Tôi hy vọng bài viết này sẽ cho bạn một cái nhìn cụ thể trekking ở Nepal như thế nào. Và những cung trekking phổ biến ở Nepal có thể bạn sẽ thích. Còn nếu bạn muốn tìm hiểu những cung trekking thử thách hơn hãy xem thêm những cung trekking đỉnh nhất Nepal.

trekking nepal giá rẻ